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성인병예방에 도움되는 레드푸드!
성인병예방에 건강까지 지켜주는 붉은색 음식들, 어떤 것들이 있을까요?석류..
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작성일
2017-09-03
27
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두피건강에 좋은 음식들
건강한 두피를 위한 음식, 어떤 것들이 있을까요? 검은곡물류검은..
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2017-08-24
26
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여름철 눈 건강을 위한 생활습관은?
여름철 눈건강은 어떻게 지킬 수 있을까요? 자외선차단..
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2017-08-04
25
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무더위 장염주의보! 생활 속 예방습관은?
수분보충은 충분히!누구나 물은 충분히 마셔야 한다는 사실을 알..
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2017-07-23
24
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생리통에 도움이 되는 음식들은?
유자유자는 몸을 따뜻하게 하는 성질이 있어서 자궁건..
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2017-07-23
23
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장을 튼튼하게 해주는 음식들
장을 튼튼하게 해주는 다양한 건강푸드, 한번 알아볼까요? 양배추..
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작성일
2017-07-07
22
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생활 속에서 지킬 수 있는 척추건강습관은?
무거운 물건을 들 때는 구부려서! 무거운 것을 들거나..
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2017-06-16
21
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면역력강화에 도움이 되는 음식들
면역력강화에 도움이 되는 음식들은? 버섯&..
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2017-06-09
20
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건강에 도움이 되는 다양한 차
은행나무잎차은행나무의 푸른 잎을 말린 것을 끓는 물과 함께 우려내는 방법..
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2017-06-04
19
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숙면에 안 좋은 음식들, 어떤 것이 있을까요?
잠 못 이루게 하는 음식, 어떤 것이 있을까요? &n..
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작성일
2017-05-28
18
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알고 먹으면 더욱 맛있는 과일들
1. 체리 수면리듬을 조절해주는 멜라토닌 ..
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작성일
2017-05-19
17
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치아건강에 도움을 주는 음식들
치아건강에 좋은 음식들, 어떤 것이 있을까요? 녹차&..
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작성일
2017-05-14
16
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영지버섯-자연이 준 선물
영지버섯은 어디에 좋을까요?중추신경 억제심혈관 강화..
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작성일
2017-05-04
15
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두통완화에 도움이 되는 혈자리 지압
두통을 완화시켜주는 다양한 혈..
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작성일
2017-04-26
14
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구기자-치매예방에 좋은 약재
구기자의 효능은?치매, 뇌졸중, 노화방지..
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2017-04-20
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