충청남도한의사회
한의학 알아두기
강력한 치유력을 가진 식물로 긴장을 완화시키면서
편안한 숙면에 도움을 줍니다.
스트레스성 불면증에 더욱 좋으며
신경안정, 긴장 완화에 도움을 줍니다.
오랫동안 향수나 비누의 성분으로 활용되어 온 베르가못,
우울증과 스트레스를 치유하는 데 큰 효과가 있습니다.
라벤더와 잘 어울려 함께 결합한 향은 불면증에 좋다고 합니다.
마요라나라고도 불리는 지중해의 보물 마조람,
향신료로도 쓰이면서 오레가노와 비슷하지만
특유의 향 덕분에 오일 이나 향수로 많이 사용됩니다.
마조람은 스트레스를 덜어주고 신경을
안정시켜주어 불면증은 물론 우울하거나 식욕이
없을 때도 도움이 된답니다.
출처-LG화학공식블로그
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