충청남도한의사회
한의학 알아두기
여름 자외선은 피부보다 눈 건강에 더 좋지 않다고 합니다.
야외활동시 자외선 차단기능이 있는 선글라스를 착용하고 강렬한 햇빛을 피하는 것이 좋습니다.
에어컨 등의 냉방기기 바람에 과도하게 노출되면
찬 바람이 각막 표면의 수분을 증발시켜 눈을 건조하게 만들기 때문에 가습기를 같이 사용하여
적절한 습도를 유지하는 것이 좋습니다.
바닷가, 수영장 등의 공공장소는 여름철 눈병을 일으키는
대표적인 장소인데요. 수질관리가 어려운 만큼 세균감염이
쉽기에 물놀이를 즐기고 나서 바로 깨끗한 물로 씻는 게 좋답니다.
여름철 눈병을 예방하는 데 가장 중요한 습관은 바로 손 씻기입니다.
손은 병원균을 옮기는 주요원인으로 손을 깨끗이 씻는 것만으로도
눈병 예방 효과를 크게 도움을 준답니다.
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