충청남도한의사회
한의학 알아두기
1.입냄새 원인으로 알아보는 자가진단
아래 리스트에서 체크해보세요!
2.구강건강을 알아보는 자가진단
아래 리스트에서 체크해보세요!
3. 입냄새 해결방법은?
구강청결
하루 3번 양치를 통해 구강을 청결하게 유지합니다
혀 청결 유지
양치 시 칫솔로 혀를 잘 닦아주거나 혀클리너를 사용하여 청결을 유지합니다
물을 자주 섭취
물을 자주 마셔줌으로서 입안이 마르는 것을 방지하고 입냄새 예방도 가능합니다
단 음식 피하기
설탕이 다량 함유된 음식을 자주 섭취하면 구취의 원인인 박테리아가 생기기 쉽습니다.
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